ojoj tiden går…

…och det är slutet av februari redan…
ja tiden den går och går och kommer aldrig tillbaka som nån har sagt… stämmer bra det ju… hmm…

jag har varit på ”besök” på psyk igen. bara ett kortare denna gången lyckligtvis.

annars så går väl livet på ungefär som vanligt här. har dock varit/är en riktigt jävlig period med värken. vansinnigt med värk och trötthet. det är väl en av sakerna som dragit ner mig psykiskt också. som ”bidrog” till den försämringen.

har varit svårt också att kunna pyssla, pga värken. men har försökt njuta av det lilla jag kunnat göra.

nåt helt annat: nu i mars är det 2 år sedan jag gjorde GBP (gastric bypass) operationen. det går trögt med viktnedgången. visst har det ju hänt en hel del dessa år, ett antal kilon som jag gått ner. men man är väl aldrig nöjd. jag är långt ifrån ”klar”.
har problem med ”ätbeteendet” av och till. allrahelst beroende på hur jag mår psykiskt också. har nog mer problem med att jag äter lite för lite nu än åt ”andra hållet”. det kan ju också påverka viktnedgång negativt, hur konstigt det än låter. jaja får se hur det utvecklar sig allt eftersom…

är det nån som ser serien ”revenge” på 3an? den kan jag verkligen rekommendera 🙂 den är ju lite ”omtalad”, eller populär kan man väl säga, och det förstår jag 🙂 nästa avsnitt är ikväll kl 21. det ser jag fram emot 🙂
har suttit och kollat in senaste avsnittet på 3ans hemsida, för det missade jag nu när jag befann mig på psyk. de har inte 3an på tv´n där…

nu ska jag ge mig, och fixa en stor mugg te, och läsa lite i en bra bok 🙂

ha det gott

kram annelie

Luciadagen….

…är det ju idag. Hmm ja tiden tycks gå extra fort just nu.
Har inte löst det med alla julklappar än. Och inte julkorten heller. Bläää. Men men det blir som det blir…

Min tumme har i alla fall läkt. Nu tar det väl ett tag innan nageln vuxit ut ”normalt” igen. Men det viktigaste är ju att jag i alla fall inte har ont! Sen hur nageln ser ut det bryr jag mig inte mycket i kan jag säga.

Nu tog den lilla energi, jag hade kvar, slut…
blir nog till att gå och lägga sig snart.

Ja så detta måste räcka för denna gången.

/Annelie

Aj aj aj min tumme…

Jäklar vad ont det gjorde! Och det gör det fortfarande…
Jo: satt vid köksbordet, och så var det något jag skulle ta upp från golvet. Men då min högra hand var på väg ner mot golvet, så måste jag ha fastnat med tum-nageln mot en kant på bordsskivan. Vilket resulterade i ett rejält upprivet jack mitt i tumnageln, rätt djupt in. Ja jädrans vad ont det gjorde och blodet rann…
Blodet har slutat rinna men ooooont gör det fortfarande… Har försökt klippa och fila bort den nagelbit som lossnat så gott det går så det inte är en ”uppfläkt” nagelkant som fastnar i allt… Men går ju inte helt det gör ju så jäkla ont…Det är väl bra att ha lite ”skydd” kvar också. Ja man märker ju hur mycket man använder tummen…
Som när man skriver på tangentbordet såhär på datorn…

Jahapp.

Klockan är mycket, jag ska lägga mig i sängen o hoppas på att få lite sömn.
Imorgon börjar en ny vecka…
Ja om typ 23 min bara…

Ha det gott

/Annelie

 

Äntligen hemma

Jag blev utskriven från sjukhuset i fredags, det känns bra att vara hemma igen, hemma ”på riktigt”.

Skönt med lugn och ro och att själv kunna välja eller välja bort sällskap. Jag har haft lite jobbigt med ångest som kommit och gått, men det har gått bra att hantera och inte varit nån fara så.

Igår blev det en utflykt till ”Ersboda Handelscentrum” med bussen. Var in på KappAhl, HM och så på CoopForum. Köpte bara några sockar och så lite mat på Coop.

Blir så frustrerad för dragkedjan har gått sönder på min vinterjacka/täckjacka. Begriper inte hur jag ska klara av att byta ut den(dragkedjan) och har väldigt svårt att få ihop pengar till att köpa en ny jacka annars. Jag har haft väldigt otur vad gäller dragkedjor, på min förra täckjacka gick också dragkedjan sönder. Jag lyckades byta dragkedjan själv på den även om det var krångligt/svårt och tog en hel del tid. Det blev väl inte så supersnyggt heller men det syntes inte så mycket. Men när jag studerar hur dragkedjan är fastsydd på min nuvarande jacka så begriper jag inte hur jag ska kunna få till det själv utan att det blir helgalet. Suck! Det är inte så länge sen jag köpte den jackan heller, jag vet inte om det går att typ ”reklamera” den heller.
Ååh jag blir galen på sånt här!

Idag ska min ”kontaktkompis” Åsa komma och hälsa på en stund, det blir kul att få träffa henne lite. Hon ska även skjutsa mig med bilen till postombudet så jag kan hämta ut ett paket som väntar där.

Nej nu ska jag se om jag kan hitta lite ”pysselinspiration” 🙂

/Annelie

Torsdag var det va?

Ja som vanligt känner jag mig väldigt ”dagvill”. Men jag inser, det är torsdag och snart helg igen.
Man ska ju leva i nuet, men jag längtar tills på tisdag. Då ska jag nämligen ta bussen till Skellefteå och bli hämtad där av min underbara bästaste moster Eva! Jag ska vara där några dagar, exakt hur länge är ännu inte bestämt, men upp till en vecka har vi bestämt. Sen beror det på hur bra det går med katterna (är allergisk men har allergimedicin) och annat. Eva är nog det bästa jag har, vi har så otroligt kul tillsammans och är väldigt lika varandra. Jag och Eva känns mer lika än jag och min mamma.

Det är flera år sen jag och Eva hade tillfälle att träffas ordentligt, så detta känns verkligen underbart roligt. Så jag får lite semester oxå, får komma hemifrån lite, se annat och ha trevligt. och en ”pysselkompis”, Eva är också ”pysslig” av sig 🙂

Tillbaka till nuet. Eller dået, för jag fyllde år i tisdags. Jag hade en bra födelsedag tycker jag 🙂 Födelsedagar är inte så viktiga längre som när man var liten, men visst är det väl kul att fylla år 🙂 En kompis kom hit en stund på kvällen, vi käka lite tårta och så 🙂 Det var inte dumt 🙂 Och massa grattis fick jag via internet och telefon också 🙂 Så jag kände mig omtyckt och det är ju alltid roligt…
Fast det sista av födelsedagen var inte kul då jag fick migrän 😦 Tyvärr så har jag väldigt mycket av den varan 😦

Igår var jag till apoteket och hämtade ut mer migränmedicin, och var till bibblan och lite annat.

Och idag har jag varit till ”Lugnet” en härlig verksamhet inom socialpsykiatrin.

Å snart är det dags att försöka sova lite, är jättetrött… Har varit uppe tidigt som vanligt, kunde inte sova längre än till 4 imorse. Det är drygt. 4-5 timmars orolig sömn är liksom inte tillräckligt för att orka med dagen.
Men det är bara att kämpa vidare och hoppas på mer sömn i natt.

Ha det gott alla, jag ska ge mig för denna gången.

/Annelie

Måndag kväll

Ja det har blivit måndag på nåt konstigt vis. Har haft fullt upp hela dagen, med städ, disk och tvätt.
Imorgon fyller jag år och några kompisar ska komma på kvällen så vill gärna ha någorlunda fint och rent här 🙂

Är helt slut, har verkligen begränsat med energi. Och jag är inte klar än heller, men resten får jag ta imorgon under dagen. Måste handla lite oxå imorgon fm. har inte ork till att göra tårtan själv så jag får ta och köpa en färdig. Men de brukar ju vara goda så det får väl gå. även om det hade varit roligare om jag kunnat baka en själv. Men man får anpassa sig efter läget/energin helt enkelt… Så är det ju alltid.

Den här ständiga förlamande tröttheten som förföljer en hela tiden är verkligen svår att leva med. Att aldrig nånsin känna sig pigg/utvilad. Alltid trött och slut, orkeslös. Klart, jag sover ju inte bra heller.
Sen är ju fibromyalgin och reumatismen en stor bov i dramat. Båda kroniska sjukdomar så ibland känns det så hopplöst och meningslöst med allt.

Depression och ångest är ju också väldiga energibovar.

Men jag försöker göra det bästa av tillvaron så gott det går… Mer kan man ju inte göra. Försöka stå ut och ha det så bra det går.

Ja tänk att jag blir 35 år imorgon. Tiden går fort samtidigt som det känns som att dagarna segar sig fram oerhört långsamt. Och ändå går väl tiden lika fort/långsamt hela tiden, det är ju bara en upplevelse att den går långsamt eller fort.

Jag är så himla trött nu så det får räcka för denna gången.

Ha det bra alla

/Annelie

 

Gårdagen…

…var verkligen tuff. Ångestnivån var väldigt hög precis hela dagen. Det var svårt att härda ut…
Jag är inne i en väldigt ”mörk period” nu igen, och med ”mörk” menar jag med hög ångest och depression. Jag kämpar på som en tok för att undvika inläggning på psyk, jag vill verkligen inte hamna där igen. Det är ca 1½ månad som jag har varit utskriven därifrån. Och jag vill inte vara där på min födelsedag i år igen. Jag fyller år på tisdag till veckan… Hela 35 år blir jag… hmm…

Men jag var i alla fall iväg till ”Lugnet” igår. Det är en verksamhet inom socialpsykiatrin här i Umeå. Det är som en ”samlingsplats”, en vanlig lgh dit man kan åka för lite sällskap, för att pyssla lite eller vad man nu vill göra. Det finns en person som jobbar där, och så är det ju några som kommer dit ”utifrån” och hälsar på. Alla vi som har psykiskt funktionshinder/”psykisk problematik” inom umeå kommun är välkomna. Jag har nyligen börjat åka dit och trivs väldigt bra. ”Lugnet” är ett väldigt bra namn, det är lugnt skönt o tryggt där.
Det är skönt att åka dit, komma hemifrån och vara lite social och samtidigt kunna ta det lugnt. Ingen stress.
Igår tog jag med ett lapptäcke som jag håller på att sy på. Det är snart klart, håller på att sy på en baksida nu. Perfekt att kunna sitta och sy där, där de har ett stort bord man kan hålla till på. Här hemma är det lite väl trångt, min lgh är bara en 1a…

Ja jag härdade ut igår i alla fall hela dagen. Men klarade inte att äta nåt på hela dan…. Men jag lyckades få i mig vätska i alla fall. det är ju viktigtast. Jag får ofta problem med att äta när jag mår riktigt dåligt. Men där kämpar jag oxå på.

Ja dagen igår var ju inte bara eländigt, eftersom jag var iväg till Lugnet.

Jag har tänkt åka dit idag oxå.

Ha det bra alla!
/Annelie